Cambia la tua prospettiva, cambia la tua vita
Psicologa Psicoterapeuta ad Adrano
Il mio nome è Maria Eleonora Cuttone, sono una psicologa e psicoterapeuta con oltre 10 anni di esperienza clinica nella terapia individuale e di coppia.
Come psicoterapeuta, sono qui per aiutare le persone a scoprire le proprie risorse interne ed utilizzarle per affrontare qualsiasi problema, senza paure e con la sicurezza di poter raggiungere gli obiettivi desiderati. Il mio supporto ti aiuterà a guardare oltre le difficoltà, adottando un atteggiamento costruttivo e positivo, trovando dentro di te gli strumenti e le strategie per raggiungere i tuoi obiettivi.
La mia passione per la psicologia nasce dall'amore per l'essere umano e la sua capacità di cambiamento. Credo fermamente che attraverso un percorso terapeutico mirato, ognuno di noi può migliorare se stesso e superare i problemi che ci impediscono di vivere al meglio. Ho sempre creduto nell'importanza di aiutare gli altri a scoprire le loro risorse e potenzialità e questo è ciò che mi spinge ad aiutare le persone attraverso la psicologia.
Si parte da qui…
La psicoterapia offre un ambiente sicuro e privato dove esplorare le cause dei nostri comportamenti e pensieri, permettendoci di comprendere i motivi del nostro malessere. Ci aiuta a ritrovare “noi stessi”, a liberarci dalle reazioni automatiche e meccaniche, a raggiungere uno stato di benessere mentale ed emotivo.
Il primo passo
È noto che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello più difficile da fare. Richiedere l'aiuto di uno psicoterapeuta può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi.
L'aiuto psicologico non ci impone di essere qualcuno che non siamo, piuttosto ci fornisce una nuova prospettiva e ci aiuta a riconoscere aspetti di noi stessi che tendiamo ad ignorare o che ci causano conflitto.
Perché è così difficile andare da uno psicologo?
Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Ci possono essere molte ragioni per cui questo può risultare difficile. In primo luogo, la psicoterapia implica affrontare i propri problemi e le proprie emozioni, il che può essere difficile da accettare. Ci possono essere preoccupazioni legate all'idea che iniziare un percorso terapeutico potrebbe essere visto come un segno di debolezza.
Per alcuni è difficile trovare il momento giusto per iniziare un percorso terapeutico, altre persone non si sentono a proprio agio con l'idea di condividere le proprie esperienze e sentimenti con uno sconosciuto. Tutte queste sono spesso le “scuse” che troviamo per non intraprendere un percorso terapeutico. Tuttavia, è importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e coraggio, e che la psicoterapia può essere molto utile per aiutare le persone a superare i loro problemi e migliorare la qualità della vita.
Un sostegno per la coppia e per se stessi
La psicoterapia offre supporto sia all'individuo che alla coppia per superare le difficoltà del presente. Spesso le coppie che una volta si amavano, si trovano a non riconoscersi più, le risate si sono trasformate in urla, le carezze in veleno. Ma se si crede che valga ancora la pena lottare per la relazione, si può fare uno sforzo per ricucirla e analizzare le cause del cambiamento.
Con l'aiuto di uno psicoterapeuta, si può alleviare il dolore e trovare soluzioni, ripercorrendo la storia della relazione fino alla sua origine, dove due persone si univano in un vortice di emozioni ed esperienze gratificanti.
Aree di intervento
Non esitare a contattarmi
Il mio studio è un luogo di accoglienza e di ascolto nel Comune di Adrano, un punto di incontro dove potrai trovare il supporto di cui hai bisogno. Sono disponibile anche sulla piattaforma Sygmund per effettuare percorsi di psicologici e di psicoterapie online tramite il seguente codice identificativo P:13dce93b85.
Non esitare a contattarmi e fissare un appuntamento, il primo colloquio per conoscerci sarà senza alcun impegno da parte tua.
Il mio studio
Via Inzerilli, 104 - 95031 Adrano (CT)
Via XX Settembre, 87 Pal. B - 95030 San Gregorio (Canalicchio)
328 26 32 841
Lina
Ho chiesto aiuto alla dottoressa perché avevo problemi di autostima e difficoltà a gestire le relazioni, non riuscivo mai a mantenere una relazione stabile, mi ha molto aiutata a prendere consapevolezza di questo e a stabilire legami solidi e non soltanto relazioni superficiali. Grazie a lei adesso so dare valore a me stessa e importanza alle persone che mi circondano.
Francesco
Sono andato dalla dottoressa perché soffrivo di attacchi di panico e agorafobia grazie alla terapia breve strategica sono riuscito a risolvere i miei problemi, mi ha fornito gli "strumenti " per riuscire a gestire l'ansia, senza di lei non sarei mai riuscito a farcela. Mi ha fatto fare esercizi di visualizzazione guidata e desensibilizzazione sistematica. È bravissima professionalmente e umanamente.
Filippo
Trovo che la dottoressa Cuttone sia una professionista altamente qualificata oltreché una persona splendida. Ho portato mia figlia da lei perché soffriva di un disturbo del comportamento alimentare. Si sta trovando veramente bene e anche io e mia moglie siamo pienamente soddisfatti del lavoro che sta facendo con impegno e dedizione.
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Raccontami il problema che ti ha portato qui e le difficoltà che stai vivendo in questo momento.
Sono qui per ascoltarti...
- Dott.ssa Maria Eleonora Cuttone
- Iscritto all'Ordine degli Psicologi della Regione Sicilia col n.5391
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